SE RECONNECTER A SA FORCE VITALE ET SE LIBERER DES BLOCAGES
Opter pour le changement positif, le mieux-être, et la résilience pour surmonter les défis personnels et professionnels avec sérénité.
Elisabeth Bernardo propose différents accompagnements pour les particuliers et les professionnels.
Une méthode en trois étapes, avec Courants Zen alliant ses compétences d’hypnothérapie et de coaching. Et une méthode en entreprise Inside Word And Life pour les dirigeants, entrepreneurs et dédié au monde de l’entreprise.
Les médias en parlent
DITES ADIEU A VOS BLOCAGES
grâce à l'hypnothérapie, le coaching et d'autres outils puissants de libération
(Re)trouver sa force vitale
La force vitale est l’énergie intérieure qui anime chaque être vivant. C’est la source de la vitalité, de la croissance et de la résilience. Elle englobe la passion, la motivation et le désir de vivre une vie pleine de sens. La force vitale nous pousse à persévérer face aux défis, à trouver sa propre lumière dans l’obscurité, à nous épanouir et à contribuer positivement à notre propre bien-être et à celui des autres. C’est une force intérieure qui nous connecte à notre propre essence et à celle du monde qui nous entoure, nous rappelant que nous faisons partie intégrante de la toile de la vie.
Quand vous perdez le sens, que vous n’êtes plus motivé, que vous avez peur, que vous êtes bloqué, il est fort à parier que vous n’êtes plus connecté à votre force vitale.
Le monde appartient à ceux qui savent rebondir...
La légende raconte que tout commence par un rêve, une vision, une idée.
En réalité, tout commence par l’humain et son envie de faire des choses.
Ceux qui réussissent puisent dans leurs forces insoupçonnées. C’est le monde des résilients.
Ces personnes qui refusent de se laisser abattre par les obstacles, qui embrassent le changement avec détermination et qui trouvent en eux-mêmes la capacité de se relever, encore et encore.
Derrière chaque succès, il y a une histoire d’introspection profonde, de persévérance, et de potentiel illimité. A condition de briser ses chaines, ses peurs et d’aller vers le changement positif pour un monde meilleur et plus prospère.
PRESTATIONS
Une approche basée sur une fusion d’écoute profonde, de compréhension inégalée et de créativité sans limites. Aller au-delà des barrières mentales pour explorer les réservoirs de ressources cachées. La transformation commence par la reprogrammation de l’esprit.
Hypnothérapie Intégrative
Thérapie brève visant la transformation durable de la perception des événements, de soi-même et des croyances négatives pour se libérer des freins et blocages anciens.
Coaching individuel et collectif & Atelier
Pour aider les individus et les organisations à atteindre leur plein potentiel, surmonter les obstacles et à développer le savoir-faire et la confiance en soi.
Bilan de compétences
Idéal pour les individus en quête de clarté. Une méthode qui guide vers des choix éclairés et des opportunités alignées avec vos aspirations et compétences.
Sonothérapie
Pour aider les individus et les organisations à lâcher prise, être dans l’instant présent, pour un moment pour soi. Un temps de pleine conscience, de relaxation profonde et de libération émotionnelle.
Yoga du rire
Pour aider les individus et les organisations à atteindre leur plein potentiel, surmonter les obstacles et à développer le savoir-faire et la confiance en soi.
Se libérer des blocages
avec la Puissance de l'Inconscient
L’inconscient conserve les secrets, les traumatismes et les schémas répétitifs qui empêchent d’avancer dans la vie.
En explorant ces profondeurs, l’hypnothérapie intégrative, permet de révéler ces éléments cachés et de les transformer. Elle offre une opportunité unique de guérir les blessures du passé, de résoudre les conflits familiaux persistants et de libérer votre plein potentiel.
L'Impact du Coaching
idéal pour trouver l'impulsion
Le coaching collectif ou individuel, les ateliers et le bilan de compétences sont des catalyseurs puissants pour votre transformation personnelle.
Il vous permet de déverrouiller votre plein potentiel, d’atteindre vos objectifs et de vivre une vie épanouissante. Les bienfaits sont nombreux : surmonter les peurs, clarifier vos priorités, renforcer la confiance, améliorer vos compétences, trouver l’équilibre et bien plus encore.
La force des sons
idéal pour se reconnecter
Depuis la nuit des temps, les sons ont été des messagers de bien-être.
La sonothérapie relaxe profondément, répare le sommeil, soulage les douleurs, équilibre les émotions, libère la créativité, réduit le stress, booste la concentration et cultive le mieux-être..
Le pouvoir du rire
idéal pour la cohésion d'équipe
Le Yoga du Rire, c’est bien plus qu’un simple exercice.
En combinant le rire spontané avec la respiration consciente, cette pratique libère des endorphines, réduit le stress et renforce le système immunitaire. Une séance peut transformer votre journée, vous reconnecter à la joie, et vous offrir des bienfaits durables pour votre corps et votre esprit : réduction du stress, favorisation de la cohésion d’équipe, augmentation de la productivité…
Ils me font confiance
Ils témoignent
Savoir rebondir, la soft skill la plus puissante au monde
Lâcher prise et dépasser ses peurs
Libérer le potentiel et la créativité
Se réaliser, s'accomplir, se sentir serein.e
Etre au bon endroit au bon moment
Coach professionnelle certifiée et maître experte en hypnothérapie intégrative, je suis une experte dévouée à l’art de créer un changement intérieur significatif.
Je me distingue par mon approche complète, basée sur des valeurs humaines d’empathie et d’écoute profonde.
J’offre un éventail d’outils puissants pour les entreprises et les particuliers : la gestion des émotions et des peurs, la réduction du stress, l’augmentation de la confiance en soi, le handicap en entreprise, la récidive de la maladie ou encore la recherche de sens dans la vie.
- Praticienne maître experte en Hypnose Intégrative de l’Institut Sakti
- Coach certifiée RNCP avec Linkup Coaching
- Consultante en bilans de compétences
- Praticienne en sonothérapie et animatrice en Yoga du Rire
- Praticienne en thérapie systémique individuelle
Croyez en vous. Vous vivez dans un monde où tout est possible.
Tous les jeudis à 14h Eveillez votre mieux être
L'émission qui parle de mieux être autour des thèmes qui apportent un bien-être dans le handicap. Présentée par Elisabeth Bernardo
AGENDA A VENIR
LA GARENNE COLOMBES
Les mercredi soir de 20h à 21h Retrouvez moi pour des ateliers de : - Yoga du rire - Relaxation ou voyage sonore
HOUILLES
Prochaines dates : - Dimanche 26 Novembre 2023 de 15h à 16h - Samedi 2 Mars 2024 de 17h à 18h - Samedi 11 Mai 2024 de 17h à 18h - Samedi 08 Juin 2024 de 1èh à 18h
Cabinet :
La Maison du Mieux-Etre (uniquement par réservation par téléphone)
38 Rue Victorien Sardou
92500 Rueil-Malmaison
Horaires :
Du Lundi au Samedi de 09H à 20H
Uniquement sur RDV en présentiel
ou en distanciel par visioconférence