Coach certifiée RNCP & Hypnothérapeute - Praticienne experte en hypnothérapie intégrativeCoach en entrepriseColombes IDF & visio

Croyez en vous. Vous vivez dans un monde où tout est possible.

Hypnothérapie ?

Nous explorons ensemble les fonctionnements que vous souhaitez faire évoluer, vers un mieux-être et une vie plus riche.

Coaching?

Nous travaillons sur ce que vous souhaitez améliorer dans votre vie personnelle ou professionnelle,  pour que vous deveniez pleinement  acteur de votre changement.

 

Je m’adapte à vos besoins et vous accompagne grâce à une approche globale en hypnothérapie et coaching. 

J’utilise les deux disciplines pour accompagner chaque personne sur le chemin de son changement désiré.

(Re)trouver sa force vitale

  • La force vitale, énergie intérieure, guide notre vitalité, croissance et résilience.
  • Elle incarne passion, motivation et sens de la vie.
  • Face aux défis, elle nous pousse à persévérer, à trouver lumière et épanouissement, contribuant ainsi à notre bien-être et celui des autres.
  • Connectée à notre essence et au monde, elle nous rappelle notre place dans la vie.
  • Quand sens et motivation s’effacent, quand peur et blocages surviennent, la déconnexion à cette force est probable.

Le monde appartient à ceux qui savent rebondir…

  • Les individus surmontent les obstacles avec détermination, embrassent le changement. 
  • Ils trouvent en eux la force de se relever, encore et encore.
  • Derrière chaque succès, une histoire de persévérance et de potentiel illimité se cache, à condition de briser ses chaînes, surmonter ses peurs et embrasser le changement pour un monde meilleur et plus prospère.
  • =>Vous avez envie de changement ?

Pour révéler ses potentiels, pour préparer un évènement précis, pour gérer les douleurs d’une pathologie ou traitement, pour retrouver un comportement adapté face à une phobie ou pulsion, pour se relaxer, lâcher-prise, sortir des ruminations ou des pensées en boucle, se libérer de symptômes, apaiser ses émotions, apprivoiser son émotivité, booster sa confiance…

Diminuer le stress peut augmenter la concentration et l’efficacité professionnelle, favoriser l’inspiration et l’innovation.
Une gestion plus efficace des émotions peut atténuer les tensions et favoriser des interactions harmonieuses.
Une meilleure qualité de vie au travail peut réduire l’absentéisme et accroître le contentement professionnel. La cohésion au sein de l’équipe..

EN ENTREPRISE, ASSOCIATIONS …

Dans un cadre chaleureux, profitez de sessions mensuelles ou bi-mensuelles de 45 minutes à 1 heure, adaptées à vos besoins pour favoriser votre sérénité et votre bien-être. Des thématiques spécifiques peuvent être explorées sur 2 à 10 séances. En milieu professionnel, la pratique de la relaxation, du yoga du rire, ou de teams buildings en groupe offre l’opportunité aux employés de développer une meilleure connaissance de soi et de renforcer les liens au sein de l’équipe.NS …

Gestion des émotions

Troubles et blocages émotionnels, peurs, crises d’angoisses, anxiété, colère, phobies, deuil

Changement de comportements

Arrêt du tabac, dépendances, troubles alimentaires,  et autres comportements limitants

Evolution professionnelle

Changement de fonction ou reconversion professionnelle, prise de poste et développement de sa posture

Bilan de compétences pour votre transformation professionnelle.

Développement de potentiels

Capacité d’apprentissage, mémorisation, confiance en soi, estime de soi

Projet de vie

Réalisation d’un projet personnel, fixation d’objectifs, développement personnel

Se libérer des blocages avec la Puissance de l’Inconscient avec l’hypnothérapie

L’inconscient conserve les secrets, les traumatismes et les schémas répétitifs qui empêchent d’avancer dans la vie.

En explorant ces profondeurs, l’hypnothérapie intégrative, permet de révéler ces éléments cachés et de les transformer. Elle offre une opportunité unique de guérir les blessures du passé, de résoudre les conflits familiaux persistants et de libérer votre plein potentiel.

L’Impact du Coaching idéal pour trouver l’impulsion

Le coaching collectif ou individuel, les ateliers et le bilan de compétences sont des catalyseurs puissants pour votre transformation personnelle.

Il vous permet de déverrouiller votre plein potentiel, d’atteindre vos objectifs et de vivre une vie épanouissante. Les bienfaits sont nombreux : surmonter les peurs, clarifier vos priorités, renforcer la confiance, améliorer vos compétences, trouver l’équilibre et bien plus encore.

lisabeth Bernardo , coach professionnelle, hypnothérapeute
Praticienne en hypnose, en hypnothérapie intégrative et en coaching  entre Colombes et Paris | Dites adieu à vos angoisses, atteignez vos objectifs et devenez plus serein.

A PROPOS

Je propose le coaching,  l’hypnothérapie Intégrative®, les thérapies comportementales & cognitives, les énérgies sonores (yoga du rire et sonothérapie).

J’accompagne les enfants, les adolescents, les adultes, les séniors en séance individuelle et en atelier collectifs, à mon cabinet et en entreprise.

Ils me font confiance

Les médias en parlent

Retrouvez mon émission en podcast

Tous les jeudis à 14h Eveillez votre mieux être

Tous les jeudis à 14h Eveillez votre mieux être

L'émission qui parle de mieux être autour des thèmes qui apportent un bien-être dans le handicap. Présentée par Elisabeth Bernardo

Excellent
Basée sur 25 avis
emmanuel dupas
emmanuel dupas
1. Octobre, 2022.
Un massage surprenant qui entre en raisonance avec tout son être. Un moment de lâcher prise incroyable de se reconnecter avec son corps que l on oublie souvent.
Lilie Babou
Lilie Babou
28. Septembre, 2022.
Élisabeth est une professionnelle très à l'écoute. Je l'ai consulté dans le cadre d'un besoin de coaching lié au stress. J'ai pu avoir un accompagnement personnalisé de qualité. Elle est bienveillante, d'une grande écoute empathique. Elle a su grâce à ses différentes compétences utiliser ses techniques de thérapies brèves, et de coaching. Je suis très satisfaite de son accompagnement et vous l'a recommande.
Aéline DUCRET
Aéline DUCRET
27. Septembre, 2022.
Détente et bien-être pendant cette séance ! Fermez les yeux et laissez les vibrations des bols vous apaiser 😊
Violaine Bétayéné
Violaine Bétayéné
26. Septembre, 2022.
Très bon soin de sonothérapie, praticienne à l'écoute et inspirée! Merci beaucoup.
Erika Akire
Erika Akire
26. Septembre, 2022.
J'étais très angoissée et j'avais pas mal d'attaque de panique cet été. Mais elles se sont peu à peu réduites grâce aux méthodes efficaces que jai suivies à la lettre. Élisabeth m'a beaucoup aidé à relativiser et à gérer mon stress et mes angoisses. Je continue à la voir mais je sens que je m'améliore et que je gagne en confiance. Encore merci pour tout !
Claudie Labourdette
Claudie Labourdette
16. Septembre, 2022.
Une expérience enrichissante vécue avec Elisabeth Bernardo dans un atelier collectif de sonothérapie organisé par SUAPS Paris-Saclay. Une intervenante de qualité, qui a su apporter des connaissances dans différents domaines, et les mettre en pratique avec bonheur avec les participants.
Catherine Faivre
Catherine Faivre
7. Septembre, 2022.
Merci pour la séance de sonothérapie, j'en suis ressortie apaisée.
Morgane Colombo
Morgane Colombo
21. Août, 2022.
Très bon moment de détente, Hors du temps ! Elisabeth prend le temps de vous connaître et d’adapter le soin à vos envies.
 
Cabinet d’hypnothérapie & Coaching

Accompagnement en entreprise en QVT Coaching Gestion du stress

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211 Rue des voies du bois 

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