HYPNOTHERAPEUTE A COLOMBES ET EN DISTANCIEL

L’hypnose est un état entre veille et sommeil. Le conscient se repose tandis que l’inconscient est présent. La personne est détendue. J’utilise l’hypnose en thérapie pour accéder facilement à l’inconscient et vous accompagner vers un mieux-être.

C’est une approche multidimensionnelle combinant l’hypnose avec des concepts de la psychanalyse, de la thérapie cognitive et comportementale et des approches éricksoniennes.

Cette approche offre des solutions personnalisées qui utilisent des outils tels que des techniques hypnotiques, la psychologie de l’énergie et des stimulations hypnotiques alternatives pour vous aider à ressentir des émotions positives quant au passé, au présent et à l’avenir.

L’hypnothérapie intégrative® peut être utilisée pour différents problèmes tels que la dépression, l’anxiété, le stress, les troubles du sommeil, les problèmes psychosomatiques, les phobies, les changements d’emploi, la prise de parole en public et la confiance en soi.

L’hypnothérapie est utilisée depuis des siècles pour aider les individus à surmonter leurs limites et leurs barrières grâce au pouvoir des mots.

L’hypnothérapie  pousse cela un peu plus loin en offrant une approche éducative et de soutien pour aider les individus à grandir et à se transformer naturellement. En combinant une variété de techniques avec l’hypnothérapie traditionnelle, notamment l’approche intégrative de l’hypnothérapie, les individus peuvent vivre une transformation plus complète et plus impactante. Cette approche peut aider les individus à libérer et à traiter les émotions négatives associées aux événements passés, présents et futurs, à éliminer les croyances nuisibles qui entravent leur progression personnelle et à cultiver de nouvelles croyances positives pour un présent et un futur plus sains. En outre, cette approche vise à donner aux individus plus de confiance en eux-mêmes et à renforcer leur estime de soi.

Il est important de noter qu’il n’y a pas d’hypnose « magique » ou « étrange » impliquée. Au lieu de cela, les individus restent conscients et attentifs tout au long de la thérapie, participant activement à leur propre transformation sans suggestion.

Réservez dès aujourd’hui une séance pour libérer votre vrai potentiel et découvrir de quoi vous êtes vraiment capable !

L’hypnose comprend des techniques telles que la réduction de la douleur, l’identification de problèmes subconscients et la libération de sentiments négatifs. De plus, l’hypnose peut générer du bien-être, de la confiance en soi et de l’estime de soi.

C’est une technique de libération d’émotions inspirée de l’acupuncture. Elle utilise des tapotements sur des points précis des méridiens offrant des résultats rapides et durables. Utilisée sous hypnose, elle libère les émotions liées au passé ou au futur. Apprendre l’EFT vous permet de gérer les situations difficiles du quotidien pour plus de sérénité.

Les stimulations alternatives hypnotiques

Sont des stimuli sensoriels (gauche-droite) sous hypnose. Elles peuvent être auditives (claquements de doigts), visuelles (mouvements oculaires) ou tactiles (sur les cuisses, les épaules, les tempes). Basées sur les mêmes principes que l’EMDR®, les stimulations sensorielles alternatives peuvent libérer les émotions et les sensations désagréables associées à un événement passé qui restent bloquées dans le corps. En stimulant les deux hémisphères, le cerveau peut retraiter l’expérience, intégrer l’événement et le « digérer ».

Trois solutions puissantes et rapides pour se libérer et avancer avec sérénité -Et, en présentiel ou en distanciel avec les techniques de l’hypnothérapie, l’hypnose, et l’EFT

Obtention de résultats rapides avec plusieurs méthodes :

Les stimulations alternatives hypnotiques®️ (type EMDR) avec des tapotements tactiles, auditifs et oculaires.
. Les techniques de tapotements de points neuro-énergétiques pour la libération émotionnelle (EFT)
. La thérapie du champs mental (TCM) ainsi que les outils de la thérapie cognitive et comportementale (TCC ) 
Puis, nous partons travailler sur le passé
En parlant à une des parties de vous-mêmes (appelé les états du moi), qui permettent de travailler avec l’inconscient, tout en restant conscient
Enfin l’hypnose Ericksonnienne.

Finalement, à chaque sortie de séance, vous avancez progressivement, en traitant vos problématiques. Finalement, la confiance en soi, la diminution des maux, des peurs, des croyances limitantes se transforment peu à peu en croyances positives.

D’abord les sensations ressenties pendant une séance d’hypnose de détente renforcent le bien-être (celle-ci se pratiquent en début d’accompagnement). Toutefois, le bien-être peut varier selon le type de personnes. En effet, certains ressentent une légèreté, d’autres une lourdeur, un sentiment de voler, un relâchement musculaire ou un regain d’énergie. Aussi, cela peut être une fatigue, un engourdissement d’une ou plusieurs parties du corps ou une paix intérieure.  En effet, tout dépend de chaque personne, car nous sommes tous différents

L’hypnothérapie permets d’apprendre la relaxation, mais aussi de répondre aux problématiques autour du sommeil, du stress, de l’anxiété , ou des phobies. Concernant l’état dépressif, la dépression, les troubles post traumatiques et le burn-out Le domaine relationnel : D’abord la relation à l’autre avec le deuil , ou la séparation. Egalement les échecs amoureux répétitifs, ou les schémas d’échecs répétitifs professionnels Les problèmes de performance : Cela peut être les problématiques quant aux troubles associés à passer un examen. Mais aussi la préparation mentale, la prise de parole en public, et la confiance en soi Les compulsions et addictions : Les troubles émotionnels, du comportement alimentaire avec les addictions et contrôle des habitudes (tabac, drogue, alcool, procrastination) – Les douleurs : L’hypnose et l’hypnothérapie permets de répondre aux troubles psychosomatiques fonctionnels. Aussi, les douleurs chroniques (asthme, allergies, insomnies, migraine, syndrome de l’intestin irritable, eczéma migraines, céphalées de tension, zona, douleur fantôme, fibromyalgie, fatigue, neuropathies…)

• Les enfants et les adolescents.
• Puis, tous les adultes qui souhaitent et qui peuvent être accompagnés sauf contre-indications médicales ( à voir en entretien préalable avec le client)
• Enfin, les collaborateurs en entreprises ou en structures : Ce sera avec attention que je répondrai d’un devis personnalisé en fonction de vos besoins. Me contacter par mail ou par téléphone pour une première prise de contact.

Les effets positifs  :

• Les problèmes de peau, Les troubles nocturnes
• Se libérer d’un trouble obsessionnel compulsif / d’une manie, La boulimie avec l’hypnose, Perdre du poids / Les troubles du comportement alimentaire,  Une addiction / une dépendance, Arrêter de fumer
• Les troubles de la sexualité, Une phobie ou la peur avec l’hypnose, Soulager une douleur ou un rhumatisme
• Ou, les troubles digestifs et les problèmes de santé

Les axes d’amélioration  :

• Les capacités et ses facultés
• Les objectifs et réussir ses projets
• Retrouver confiance en soi

• • Egalement, apprendre à gérer les troubles des enfants et des adolescents
  • Ou, se préparer à l’accouchement
  • Ou, lutter contre le stress, le burn-out ou la dépression
  • Peut-être, surmonter des moments difficiles
  • Surmonter un traumatisme du passé
  •  L’hypnose et le sport
  • Enfin, changer un comportement / un caractère nuisible