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Forme et bien-être avec la qualité de vie au travail

La rentrée est là, bien installée. Les étudiants de l’Université de Paris Saclay, et le corps professoral, et managérial a besoin de se détendre. Une semaine forme et bien-être (QVT) à l’Université est organisé. Donc direction la salle de danse, où tout est mis à disposition dans ce lieu tout pour se détendre ! Salle de sport, gymnase, salle de danse.

Et cette semaine en question, Elisabeth Bernardo propose un atelier de détente QVT à l’université ! Découverte autour de la sonothérapie, avec toutes les compétences permettant une détente complète.

Un tour d’horizon sur les connaissances de chacun, une explication de mon parcours, une explication de la sonothérapie et toutes ses particularités. Apres, une demande d’objectif du jour ( détente, découverte, relaxation, curiosité …), c’est parti pour une immersion sonore ! Donc, je propose de 30 mn à 1h au choix. Le bain sonore permet une relaxation profonde et régénératrice pour des salariés ressourcés. 

La qualité de vie au travail ou QVT est une démarche récente.

Elle découle d’une prise de conscience, la nécessité de prendre en compte le bien-être du personnel des entreprises ou des instituts dans leur travail quotidien. Ce souci vise à réduire au maximum les cas d’épuisement professionnel, absentéismes, & conflits. Mais aussi du stress occasionné par les conditions dans le cadre de la société et ces conséquences néfastes sur la productivité et l’organisation de l’entreprise. La QVT est une modification en profondeur des relations employeur/employés au bénéfice des deux parties.

Le cabinet d’Elisabeth Bernardo est aux côtés des employeurs et salariés qui souhaitent mettre en place des solutions flexibles de QVT et de bien-être durable au sein de l’entreprise. Pour cela, contactez le cabinet afin de pouvoir me faire part de vos souhaits pour que je puisse établir une prestation sur mesure.

LA QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL QVT
LA QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL QVT
Semaine forme et bien-être

 

ELISABETH BERNARDO

Elisabeth Bernardo - libératrice émotionnelle - propose des accompagnements pour votre mieux-être mental et physique . L'amélioration de la qualité de vie (stress, anxiété, confiance en soi, softkills) au travers des outils de coaching professionnel, hypnothérapie intégrative et thérapies brèves (sonothérapie..) A distance, déplacements et sur RDV au cabinet à Colombes, près de Paris et à quelques minutes de La défense ou Saint Lazare.

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