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Le coaching professionnel :

Quand on me demande d’expliquer rapidement en quoi consiste mon activité de coaching  à Colombes Paris La Défense, je réponds que le coaching est orienté objectif futur. Le coaching comme la thérapie & et l’hypnothérapie ont en commun de passer les obstacles. Mais également de viser les solutions plutôt que les problèmes en travaillant plus sur le futur que sur le passé. Ces deux approches peuvent être complémentaires pour créer l’alliance entre conscient et inconscient.

Gage de qualité, je suis coach certifiée par l’école Linkup Coaching et adhérente à l’EMCC. 

linkup coaching

EMCC-logo-france - copie - CMH RESSOURCES // Conseil RH ...

Les différents types de coaching

Les différents sujets de coaching :

Au cours d’un coaching personnel :(liste non exhaustive) nous pouvons être amené à travailler sur les sujets suivants 

  • Gérer son stress, 
  • Gérer ses émotions 
  • Prendre la parole
  • Avoir une qualité de vie harmonieuse
  • Améliorer la prise la parole
  • Développer de nouveaux soft skills
  • Apprendre à lâcher prise…
hypnose, hypnothérapie, TCC, EFT, EMDR, Colombes, Paris La Défense

Et, concernant les coaching professionnels (liste non exhaustive) :

  • La qualité de vie au travail 
  • La gestion émotionnelle au travail
  • La prise de parole en public 
  • La CNV/ communication
  • Les questions de transitions au changement
  • La perte ou la remise en question sur son identité
  • Ou des demandes spécifiques (team bulding, relaxations sonores)

Impactant

Dans le cadre d’un coaching de dirigeant, ou de coaching en entreprise, l’approche narrative, la conscience corporelle, la gestion du stress …, sont travaillés et proposé dans une offre personnalisée. L’accompagnement que je propose est effectué pour répondre à un objectif : vous faire gagner en confiance et en impact.

Adaptabilité

Et l’exercice de la prise de parole en public : Comprendre, maîtriser et cultiver ses émotions sont les clefs vers l’atteinte de l’objectif : prendre la parole en public. En effet, j’accompagne avec des offres personnalisées, j’adapte sur mesure les besoins de chacun.  Et, je propose des ateliers de groupe en présentiel et à distance.

Avis Clients

Basée sur 25 avis
emmanuel dupas
emmanuel dupas
1. Octobre, 2022.
Un massage surprenant qui entre en raisonance avec tout son être. Un moment de lâcher prise incroyable de se reconnecter avec son corps que l on oublie souvent.
Lilie Babou
Lilie Babou
28. Septembre, 2022.
Élisabeth est une professionnelle très à l'écoute. Je l'ai consulté dans le cadre d'un besoin de coaching lié au stress. J'ai pu avoir un accompagnement personnalisé de qualité. Elle est bienveillante, d'une grande écoute empathique. Elle a su grâce à ses différentes compétences utiliser ses techniques de thérapies brèves, et de coaching. Je suis très satisfaite de son accompagnement et vous l'a recommande.
Aéline DUCRET
Aéline DUCRET
27. Septembre, 2022.
Détente et bien-être pendant cette séance ! Fermez les yeux et laissez les vibrations des bols vous apaiser 😊
Violaine Bétayéné
Violaine Bétayéné
26. Septembre, 2022.
Très bon soin de sonothérapie, praticienne à l'écoute et inspirée! Merci beaucoup.
Erika Akire
Erika Akire
26. Septembre, 2022.
J'étais très angoissée et j'avais pas mal d'attaque de panique cet été. Mais elles se sont peu à peu réduites grâce aux méthodes efficaces que jai suivies à la lettre. Élisabeth m'a beaucoup aidé à relativiser et à gérer mon stress et mes angoisses. Je continue à la voir mais je sens que je m'améliore et que je gagne en confiance. Encore merci pour tout !
Claudie Labourdette
Claudie Labourdette
16. Septembre, 2022.
Une expérience enrichissante vécue avec Elisabeth Bernardo dans un atelier collectif de sonothérapie organisé par SUAPS Paris-Saclay. Une intervenante de qualité, qui a su apporter des connaissances dans différents domaines, et les mettre en pratique avec bonheur avec les participants.
Catherine Faivre
Catherine Faivre
7. Septembre, 2022.
Merci pour la séance de sonothérapie, j'en suis ressortie apaisée.
Morgane Colombo
Morgane Colombo
21. Août, 2022.
Très bon moment de détente, Hors du temps ! Elisabeth prend le temps de vous connaître et d’adapter le soin à vos envies.

Mon cabinet

A deux pas de la Défense (10 minutes en tramway) ou de la gare de Paris Saint -Lazare ( 7 minutes en transilien – Gare de la Garenne Colombes), je vous reçois sur Colombes au 211 rue des Voies du Bois à Colombes.

Mon cabinet, façon cocooning et ambiance Zen. Je vous recevrai autour d’une tisane, pour échanger dans un cadre bienveillant, et d’écoute.

 

Elisabeth Bernardo , coach professionnelle, hypnothérapeute , thérapeute

Praticienne en Hypnothérapie Intégrative, coach professionnelle

Contactez Elisabeth Bernardo, Praticienne en Hypnothérapie Intégrative, coach professionnelle, et thérapeute en thérapies brèves  pour davantage de précisions sur les séances de coaching, d’hypnothérapie ou de thérapies brèves .

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