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Avec Courants Zen, Élisabeth Bernardo accompagne les professionnels ainsi que les femmes, hommes et enfants dans l’éveil de leur mieux-être au travers du coaching, de l’hypnothérapie et des thérapies des énergies.
Coaching Hypnothérapie La Défense Colombes
Cabinet de coaching, hypnothérapie, hypnose & thérapies brèves – Paris La Défense Colombes

Élisabeth Bernardo est hypnothérapeute et coach professionnelle certifiée. Son parcours est riche et complexe. Plus jeune, elle a été déclarée morte après un accident de voiture, mais a finalement survécu. Cette expérience lui a donné une force de caractère et une énergie incroyables. Elle a exercé plusieurs métiers, qu’elle quittait lorsque les valeurs de l’employeur ne lui correspondaient plus. Elle s’est battue contre un cancer du sein, a publié un livre de poèmes, a créé une association. C’est grâce à un coaching en Ikigaï, centré sur ses valeurs, qu’elle a su révéler sa vocation pour l’accompagnement des autres vers le bien-être.

Coaching et hypnothérapie pour repartir sur de bonnes bases

En parallèle de ses nombreuses formations en coaching professionnel et en hypnothérapie intégrative, Élisabeth Bernardo a découvert les bienfaits de la sonothérapie et du yoga du rire. Elle s’est alors formée également à ses pratiques, afin de créer un projet cohérent et complet. Aujourd’hui, dans son cabinet de Colombes Paris La Défense (mais aussi à domicile, en école, auprès des entreprises, associations ou en EHPAD), elle apporte son écoute bienveillante et son empathie à tous ceux qui rencontrent des difficultés à gérer leurs émotions et leurs problématiques de vie personnelle et professionnelle. Cela concerne les enfants hypersensibles, les personnes atteintes d’un cancer, les professionnels stressés ou ayant un manque de confiance en eux, etc. La diversité des expertises d’Élisabeth lui permet de proposer un accompagnement personnalisé et intégratif, sorte de « nettoyage des énergies » qui permet de repartir d’un bon pied.

La sonothérapie et le yoga du rire, véritables thérapies des énergies

L’hypnothérapie intégrative est un accompagnement thérapeutique très puissant qui utilise les bienfaits de la stimulation (type EMDR), de la thérapie comportementale cognitive et de la psychologie de l’énergie pour traiter les traumatismes et régler de nombreux problèmes : anxiété, dépression, manque de confiance, insomnie, addictions, phobies, etc. Parfois, il convient d’ajouter quelques séances de sonothérapie pour parfaire la stimulation énergétique grâce à la vibration des bols et outils musicaux.

Élisabeth Bernardo accompagne également les particuliers et les professionnels en coaching, qu’il soit individuel, en couple ou en équipe. Une étape souvent nécessaire une fois les blocages dépassés, afin d’atteindre ses objectifs de mieux-être.
Toutes ces pratiques sont des clés pour atteindre une bonne qualité de vie – au travail ou dans le domaine personnel. Cet aspect, fréquemment délaissé par manque de temps, est pourtant si important.

Par son accompagnement intégratif en coaching, hypnothérapie et thérapies brèves, Courants Zen apporte un accompagnement humain et personnalisé à chacun selon son chemin de vie et ses objectifs. Élisabeth Bernardo est un guide sensible et compétent pour retrouver ses ressources en soi.

Source : Les adresses incontournables de Madame Le Figaro

Blog libération émotionnelle bien-être

ELISABETH BERNARDO

Elisabeth Bernardo - libératrice émotionnelle - propose des accompagnements pour votre mieux-être mental et physique . L'amélioration de la qualité de vie (stress, anxiété, confiance en soi, softkills) au travers des outils de coaching professionnel, hypnothérapie intégrative et thérapies brèves (sonothérapie..) A distance, déplacements et sur RDV au cabinet à Colombes, près de Paris et à quelques minutes de La défense ou Saint Lazare.

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