La sonothérapie

La sonothérapie Les vertus thérapeutiques du son et des vibrations sont connues depuis fort longtemps. En Orient, notamment au Népal et au Tibet, les gongs et les cymbales sont utilisés par les moines bouddhistes depuis des siècles (pour la méditation, les cérémoniesreligieuses, les rituels et autres soins de guérison). Les bols chantants étaient utilisés dans […]

Article presse

Avec Courants Zen, Élisabeth Bernardo accompagne les professionnels ainsi que les femmes, hommes et enfants dans l’éveil de leur mieux-être au travers du coaching, de l’hypnothérapie et des thérapies des énergies.

Le yoga du rire

Le yoga du rire animé par Elisabeth Bernardo, au sein de La Maison RoseUp à Paris. Un moment de convivialité, de partage, de joie pour mettre de l’énergie ou la renforcer.