Nouveautés

Bienvenue

Je suis ravie de vous annoncer que je serai présente au salon ZEN à Porte Champerret cette année 2023.

Je serai présente UNIQUEMENT le DIMANCHE 01 OCTOBRE de 12H00 à 13H00 

pour vous proposer un atelier de relaxation profonde et libération émotionnelle à 12H.

Un moment collectif et magique pour vous présenter une des techniques que je propose en collectif et en individuel.

Voici votre invitation à TELECHARGER

Les médias en parlent
Madame Figaro Magazine Les adresses incontournables ELISABETH BERNARDO COACH ET HYPNOTHERAPEUTEs
Europe 1 , elisabeth et le yoga du rire
Rose UpParis Interview
Elisabeth Bernardo , chroniqueuse radio, Prise de parole en public, libératrice émotionnelle

ACCOMPAGNER LES ENTREPRISES

Le sur-mesure

  • Vous êtes un professionnel du monde de l’entreprise (entrepreneur / dirigeant, manager ou salarié ) 
  • Vous êtes un professionnel du monde de la santé (directeur, directrice, manager, directeur ou cadre de santé).
  •  

Avant tout accompagnement, je vous propose un appel téléphonique ou en visio de 30 minutes permettant de déterminer ensemble avant la prise du 1er RDV le programme d’accompagnement dans la durée : 6 mois ou 12 mois ( séances programmées ).

A la suite de l’appel téléphonique, je vous communique par mail le devis de l’accompagnement proposé, celui-ci étant adapté à chaque situation, donc il est proposé sur mesure. 

Les paiements sont trimestriels, ou annuel et payable à l’avance

vous etes un professionnel , recherche de coaching entreprise, groupe, individuel, team bulding , relaxation, QVT, stress anxiete , paris idf, la defense
vous etes un professionnel , recherche de coaching entreprise, groupe, individuel, team bulding , relaxation, QVT, stress anxiete , paris idf, la defense

INTERVENTIONS ET COACHING

Coaching individuel ou one-to-one

Cet accompagnement est en individuel s'effectue en visioconférence et/ou sur place.

Ateliers Conférences

Conférence à l’unité ou en pack de 3 conférences autour de thématiques santé et bien-être au travail. Les thèmes abordés sont étudiés avec vous, et sur-mesure . Ci joint des exemples : Stress / Anxiété - Stress et Handicap - Sensibilisation au Cancer du sein - Les bonnes habitudes pour démarrer sa journée

Retour à l'emploi et prévention santé

Mettez en place un coaching retour à l'emploi et prévention santé pour accompagner votre salarié, collaborateur vers les meilleures conditions pour la reprise pour aborder avec confiance et sérénité sa reprise du travail.

Accompagnement de 2 à 5 mois

5 à 8 Séances d’1 heure/ 1h30, tous les 15 jours. Le 1er rdv : Bilan et identification de l'objectif de l'accompagnement. Rdv suivants : Accompagnement en coaching.

Ateliers de groupe

Je propose des ateliers de groupe sur différentes thématiques . Cohésion de groupe avec la Joie : Avec le yoga du rire Relaxation de groupe avec la détente sonore : Relaxation - méditation . Mais également des ateliers confiance en soi, arbre de vie...

Accompagnement à la carte

Pour chaque besoin lié à votre organisation j'adapte les séances selon un objectif ou un besoin spécifique, et avec un cohérence de RDV, en visio, sur place ou en extérieur.

Le bien-être en entreprise avec la qualité de vie au travail (QVT ou QVCT)

QVT/QVCT = initiatives d'entreprise pour améliorer la qualité de vie au travail/chez soi

En 2013, l’ANACT, l’Agence Nationale pour l’Amélioration des Conditions de Travail, définit la QVT comme « les actions qui permettent de concilier à la fois l’amélioration des conditions de travail des salariés et les performances liées à l’entreprise ».

  • le management participatif,
  • les relations au travail,
  • le contenu et l’organisation du travail,
  • la santé et les conditions de travail.
  • l’égalité professionnelle,
  • les compétences et les parcours.
  • Elle donne à chacun la possibilité de s’exprimer et d’agir pour améliorer la façon de travailler ensemble.
  • Elle prend en compte les préoccupations de la direction, des salariés, des clients.
  • Ce n’est pas une démarche « en plus » : elle intègre et met en cohérence les actions déjà existantes en faveur d’une vision partagée de la QVT (par exemple, les actions de prévention des RPS comme les actions d’amélioration de la qualité de service ou de production contribuent aux objectifs QVT de l’entreprise)

Il existe 3 facteurs qui contribuent à la perception que chacun se fait de la QVT. :

  • Les conditions d’emploi et de travail,
  • le contenu du travail,
  • la capacité de chacun de s’exprimer et agir pour améliorer son travail…

Les risques psychosociaux (RPS) correspondent à des situations de travail où sont présents, combinés ou non :

  • du stress : déséquilibre entre la perception qu’une personne a des contraintes de son environnement de travail et la perception qu’elle a de ses propres ressources pour y faire face ;
  • des violences internes commises au sein de l’entreprise par des salariés : harcèlement moral ou sexuel, conflits exacerbés entre des personnes ou entre des équipes ;
  • des violences externes commises sur des salariés par des personnes externes à l’entreprise (insultes, menaces, agressions…). 

Ce sont des risques qui peuvent être induits par l’activité elle-même ou générés par l’organisation et les relations de travail.

L’exposition à ces situations de travail peut avoir des conséquences sur la santé des salariés, notamment en termes de maladies cardio-vasculaires, de troubles musculosquelettiques, de troubles anxio-dépressifs, d’épuisement professionnel, voire de suicide.

Un accompagnement sur mesure 

  • Formations
  • Sensibilisation
  • Ateliers de groupe / individuels
  • Accompagnement en coaching …
1 %
des salariés français sont en burn-out « sévère », plus de 2,5 millions de personnes
0 %
des salariés français seraient en burn-out
2 %
des collaborateurs sont dans la détresse psychologique
Etude réalisée par Opinion Way - 2022

Vous souhaitez en savoir plus ?

Nouveautés

Bienvenue

Je suis ravie de vous annoncer que je serai présente au salon ZEN à Porte Champerret cette année 2023.

Je serai présente UNIQUEMENT le DIMANCHE 01 OCTOBRE de 12H00 à 13H00 

pour vous proposer un atelier de relaxation profonde et libération émotionnelle à 12H.

Un moment collectif et magique pour vous présenter une des techniques que je propose en collectif et en individuel.

Voici votre invitation à TELECHARGER